Quantcast
Channel: diétás lekvár –Érezd Magad Jól – Diéta és Egészséges életmód
Viewing all articles
Browse latest Browse all 18

Instant szilvalekvár – cukormentes szilvalekvár percek alatt

$
0
0
Szilvalekvárral töltött croissant akartam készíteni a családnak reggelire, de nem volt itthon se szilvalekvár, se szilva, és ha lett is volna szilva, biztosan nem álltam volna neki főzőcskézni a lekvárt. Viszont lapult egy csomag aszalt szilva a fiókban, úgyhogy a probléma meg lett oldva, és az instant szilva lekvár fel is került a kedvenceim közé, mert tényleg bármikor rövid idő alatt elkészíthető, kellően sűrű és nagyon finom.   Online táplálkozási tanácsadás és receptek, edzés tervek   Azt természetesen meg kell jegyeznem, hogy a lekvár hozzáadott cukrot nem tartalmaz, ezért nevezem cukormentesnek, viszont a gyümölcscukorral minden esetben számolni kell, legyen szó  fogyásról, alakformálásról és legfőképp cukorbetegségről. Amire szükséged lesz: Nem cukrozott aszalt szilva pici víz Tedd fel a szilvát egy fazékba főni nagyon kevés vízzel, fedő alatt, amikor már puhul a szilva lehet adagolnod kell hozzá még vizet, és nem árt kevergetni olykor, olykor. Ahogy az aszalt szilva fő, puhul, úgy lesz pikk pakk lekvár állagú, sűrű. Nekem kb. 15 perc alatt elkészült egy kisebb adag.  

Viewing all articles
Browse latest Browse all 18

Latest Images

Trending Articles